Médica nutróloga explica que dietas muito rígidas podem gerar efeito rebote
A ideia de que basta comer menos para emagrecer ainda é muito difundida. De fato, reduzir calorias pode funcionar no curto prazo. Porém, quando essa redução é exagerada, o corpo entra em modo de economia de energia: o metabolismo desacelera, a fome aumenta e a perda de massa muscular pode prejudicar ainda mais o…
Médico ortopedista especialista em traumatologia e cirurgia de ombro, destaca fatores de risco
Você já ouviu falar sobre Capsulite Adesiva? O nome técnico da área da saúde, que impressiona e assusta, virou assunto nas redes sociais após uma entrevista da atriz Flávia Alessandra. De acordo com o médico ortopedista, Paulo Aguiar, a condição, que também é conhecida como síndrome do…
Sociedade Brasileira de Dermatologia – Regional São Paulo (SBD-RESP) esclarece, no entanto, que alguns produtos, apesar de proteger contra queimaduras (raios UVB), não oferecem a proteção adequada contra raios UVA
As temperaturas sobem, as mangas ficam mais curtas, e o assunto “protetor solar” volta à tona. Mas, a cada ano nas redes sociais, parece que o assunto se torna mais…
Recomendações incluem atenção ao álcool e escolhas equilibradas no prato para evitar intoxicação alimentar nas celebrações
A chegada das festas de fim de ano costuma trazer encontros, celebrações e mesas fartas. Mas, segundo a nutricionista Patrícia Souza, professora do curso de Nutrição da Universidade Veiga de Almeida (UVA), o período não deve ser confundido com uma…
A popularização das canetas emagrecedoras – como semaglutida (Ozempic/Wegovy) e tirzepatida (Mounjaro) ampliou também a busca por versões manipuladas, muitas vezes vistas como opções mais baratas. Segundo o médico Dr. Sérgio Dorea, membro da Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade, o movimento exige cautela.
“O risco aumenta quando não há garantia da procedência do insumo…
Por que ainda erramos no básico, mesmo sabendo tanto sobre o sol?
Todos os anos, quando o verão se aproxima, surgem os mesmos alertas sobre cuidados com o sol. Ainda assim, a cena se repete: pessoas que “fizeram tudo certo” evoltam para casa com a pele ardendo. Por quê? Conversamos com nossas dermatologistas, revisamos as orientações mais recentes e observamos um ponto em comum: a…
Com a chegada do verão, muitos procuram maneiras de deixar a pele mais firme, luminosa e saudável para enfrentar os dias de sol. Especialistas apontam que esta é a época ideal para investir em procedimentos que estimulam o colágeno, reduzem o inchaço e ajudam a definir o contorno corporal, sempre priorizando técnicas confortáveis, de efeito natural e que não exigem afastamento das…
Promover o desenvolvimento pleno e o bem-estar de crianças com deficiência exige mais do que técnica: requer empatia, integração e olhar atento para cada pequena conquista. É sob essas diretrizes que a Clínica Espaço Kids atua, reunindo uma equipe multidisciplinar formada por fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, psicólogos e outros profissionais especializados. O…
Ansiedade e depressão elevam tensão na laringe e comprometem comunicação, segundo avaliação de especialista
A relação entre saúde emocional e desempenho vocal ganhou novo destaque após estudo publicado na Revista Distúrbios da Comunicação, da PUC-SP, confirmar que quadros de ansiedade e depressão podem alterar diretamente a percepção e a qualidade da voz, sobretudo em pacientes…
Neurocientista e psicanalista Ana Chaves explica riscos do uso da ferramenta para fins terapêuticos
O avanço da inteligência artificial (IA) tem transformado diversos setores, inclusive o da saúde mental. Com a popularização de assistentes virtuais e aplicativos que simulam conversas terapêuticas, cresce também a preocupação de especialistas quanto aos riscos do uso dessas ferramentas…
