Médico responsável técnico pelo Invicta Instituto alerta sobre impacto da prevenção e adoção de hábitos saudáveis na qualidade de vida
O cirurgião vascular Almiro Vieira de Melo, responsável técnico pelo Invicta Instituto, reforça a importância da prevenção como pilar central da medicina atual e destaca o papel ativo dos pacientes na busca por saúde e longevidade.
Segundo o…
Cuidar de si vai além da estética e envolve saúde emocional, autoestima e bem-estar
O processo de envelhecimento tem sido cada vez mais associado a uma visão mais positiva e consciente sobre o cuidado com o corpo e a mente. Segundo a especialista Amine Senhorinho, envelhecer deixou de ser visto apenas como perda e passou a representar uma fase de maior presença, autoconhecimento e…
Farmácia de manipulação destaca suplemento como aliado do equilíbrio do organismo, com foco na saúde do coração, do cérebro e das articulações
Cuidar da saúde de forma integral passa, cada vez mais, por escolhas conscientes que começam de dentro para fora. Pensando nisso, a Extratusvida, farmácia de manipulação, destaca o Supra Ômega 3 33 EPA | 22 DHA como um suplemento…
Restaurante aposta em combinações leves e saborosas para a estação mais quente do ano
O verão é a época do ano em que cresce a procura por refeições leves e nutritivas. Pensando nisso, o restaurante Mariposa oferece um cardápio com pokes e saladas ideais para a estação mais quente do ano, unindo sabor, qualidade e ingredientes frescos.
Entre os pokes, o menu conta com quatro…
Clareza, constância e escolhas possíveis fazem mais diferença do que dietas restritivas quando o objetivo é criar hábitos alimentares duradouros
Construir uma relação mais saudável com a alimentação não precisa — e nem deve — partir de promessas radicais ou soluções imediatistas. A proposta do Invicta Instituto é clara: mudanças consistentes acontecem quando as metas são…
Especialista alerta que ajustes graduais, foco na qualidade dos alimentos e respeito ao funcionamento do corpo são mais eficazes
Após o período de confraternizações, marcado por excesso de açúcar, álcool e alimentos ultraprocessados, cresce a busca por dietas radicais como forma de “compensação”. Mas é preciso cuidado, pois essa estratégia pode gerar mais prejuízos do…
Especialista alerta sobre hábitos simples que ajudam a preservar a voz na estação mais quente do ano
Estação marcada por altas temperaturas, festas ao ar livre e maior uso de ar-condicionado, o verão exige atenção redobrada com a saúde vocal. O calor intenso favorece a desidratação do organismo, enquanto a exposição frequente a ambientes climatizados e o consumo elevado de bebidas…
Ortopedista explica como a perda rápida de peso pode afetar massa muscular, força e recuperação física
O uso de medicamentos para emagrecimento, como o Mounjaro, por atletas profissionais têm ampliado o debate dentro da medicina esportiva, especialmente após a divulgação de casos recentes no futebol brasileiro. Para o ortopedista David Sadigursky, especialista em joelho e trauma do…
Recomendações incluem atenção ao álcool e escolhas equilibradas no prato para evitar intoxicação alimentar nas celebrações
A chegada das festas de fim de ano costuma trazer encontros, celebrações e mesas fartas. Mas, segundo a nutricionista Patrícia Souza, professora do curso de Nutrição da Universidade Veiga de Almeida (UVA), o período não deve ser confundido com uma…
Farmácia de manipulação destaca como a saúde muscular vai além da estética e pode ser potencializada por nutrientes específicos e hábitos equilibrados
Mais do que uma questão estética, manter os músculos saudáveis é fundamental para o equilíbrio do corpo. De acordo com a ExtratusVida, farmácia de manipulação especializada em fórmulas personalizadas, a musculatura tem papel…
