Praças, calçadões e trechos da orla estão entre as opções para caminhada, corrida, ciclismo e outras atividades na Vitória, Barra, Campo Grande e arredores
Trocar a academia por um treino ao ar livre pode ser uma forma de movimentar o corpo enquanto se aproveitam diferentes espaços da cidade. Em Salvador, praças, calçadões e trechos da orla já fazem parte da rotina de quem pratica caminhada, corrida, ciclismo ou simplesmente busca uma atividade física fora dos ambientes fechados.
Na Vitória, Barra, Campo Grande e regiões próximas, há alternativas para diferentes ritmos e modalidades. Enquanto alguns locais oferecem percursos para caminhadas mais tranquilas, outros permitem trajetos maiores de corrida e bicicleta ou até atividades realizadas no mar.
Reunimos 8 lugares que podem entrar no roteiro de quem quer praticar atividades físicas ao ar livre e aproveitar diferentes paisagens de Salvador. Confira!
Campo Grande
A Praça Dois de Julho, mais conhecida como Campo Grande, é uma alternativa para quem prefere caminhar ou correr em uma área arborizada. O espaço permite fazer percursos ao redor da praça e ainda reúne jardins, árvores, bancos e monumentos históricos em uma das regiões mais tradicionais de Salvador.
A localização também permite ampliar o exercício para as ruas próximas, seguindo em direção ao Corredor da Vitória ou ao Centro da cidade.
Endereço: Praça Dois de Julho – Campo Grande.
Corredor da Vitória
No Corredor da Vitória, caminhada e corrida podem ganhar um percurso urbano. A Avenida Sete de Setembro permite seguir em direção ao Campo Grande ou fazer o caminho até o Largo da Vitória e, de lá, continuar pela Ladeira da Barra.
Para quem prefere trajetos mais longos, a região pode funcionar como ponto de partida para um circuito que chega até a orla da Barra.
Endereço: Avenida Sete de Setembro – Vitória.
Ladeira da Barra
Para quem busca acrescentar um pouco mais de intensidade à caminhada, a Ladeira da Barra pode entrar no percurso. A inclinação do trecho exige mais esforço e conecta duas regiões bastante frequentadas da cidade: a Vitória e o Porto da Barra.
Além da atividade física, o caminho oferece diferentes vistas para a Baía de Todos-os-Santos. O percurso pode começar no Largo da Vitória e terminar no Porto ou ser feito no sentido contrário, com a subida como principal desafio.
Endereço: Ladeira da Barra – entre Vitória e Barra.
Porto da Barra
No Porto da Barra, as atividades físicas também chegam ao mar. Além de caminhadas pelo calçadão, a praia é utilizada para práticas como natação em águas abertas, stand up paddle e canoa havaiana.
Em terra firme, é possível continuar o exercício seguindo pelo calçadão em direção ao Farol da Barra, formando um percurso que combina alguns dos pontos mais conhecidos da orla da região.
Endereço: Avenida Sete de Setembro – Barra.
Farol da Barra e Morro do Cristo
Um dos cartões-postais de Salvador também faz parte da rotina de quem pratica atividades físicas. O trecho entre o Farol da Barra e o Morro do Cristo reúne espaço para caminhada, corrida, bicicleta, skate e patins, além de permitir percursos de diferentes distâncias.
Quem quiser prolongar o exercício pode continuar pela Avenida Oceânica em direção a Ondina. A proximidade com o mar também faz com que o trecho seja bastante procurado no início da manhã e no final da tarde.
Endereço: Avenida Oceânica – Barra.
Praça Orungan
Em Ondina, a Praça Orungan é mais uma alternativa para incluir uma área aberta na rotina. O espaço pode ser aproveitado para caminhadas e atividades leves, além de servir como ponto de partida ou chegada para quem percorre as ruas do bairro.
A localização também permite combinar a passagem pela praça com um trajeto em direção à orla de Ondina, ampliando o percurso.
Endereço: Ondina, Salvador.
Orla entre Barra e Ondina
Para quem prefere percursos mais longos, o trecho da orla entre Barra e Ondina é uma alternativa para corrida, caminhada e bicicleta. O caminho acompanha parte da Avenida Oceânica e permite montar trajetos com diferentes pontos de partida e chegada.
Uma das possibilidades é começar no Farol da Barra, passar pelo Morro do Cristo e continuar até Ondina. Além da estrutura para pedestres e ciclistas, a paisagem da orla acompanha boa parte do percurso.
Endereço: Avenida Oceânica – Barra/Ondina.
Crédito das fotos: Capa (Freepik); Campo Grande (Amanda Oliveira); Corredor da Vitória (Google Street View); Reprodução/ Bahiaterra; Porto da Barra (Fábio Marconi); Morro do Cristo (Divulgação); Praça Ondina (Valter Pontes/Agecom); Orla (Valter Pontes/Secom)
