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Atenção com a lancheira: confira dicas para recheá-las com saúde e sabor

A obesidade infantil pode começar com a montagem errada das lancheiras. Sapore traz dicas de como montá-las A obesidade infantil tornou-se uma realidade entre as famílias brasileiras. Uma em cada três crianças e adolescentes de 10 a 19 anos no Brasil têm excesso de peso, segundo um levantamento nacional com base nos dados do Sistema Único de Saúde (SUS) no país. E a obesidade infantil…
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Passa muito tempo no trânsito? Saiba como proteger a coluna durante o trajeto

Ortopedista especialista em coluna, Djalma Amorim Jr., orienta sobre ajustes simples que ajudam a evitar dores e desconfortos durante deslocamentos diários e viagens longas Passar horas no trânsito já faz parte da rotina de milhares de brasileiros. Seja no deslocamento diário para o trabalho ou em viagens de longa distância, permanecer sentado por muito tempo pode provocar dores nas…
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Fit Team Experience leva saúde, cultura e lifestyle ao Pelourinho em edição especial

Projeto realiza programação inédita na Praça da Tieta, unindo treino funcional, música, gastronomia e experiências exclusivas em um dos principais cartões-postais de Salvador O Centro Histórico de Salvador será palco de uma manhã dedicada ao bem-estar, à cultura e à integração no próximo dia 29 de agosto, quando o Fit Team Experience realiza uma edição especial no Pelourinho…
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Como a cerveja impacta o corpo? Veja dicas para comparar produtos

Médica nutróloga Suzana Viana explica como o álcool interfere no metabolismo, o que observar nos rótulos e como consumir a bebida sem comprometer a saúde A cerveja costuma ocupar um lugar de destaque em encontros com amigos, comemorações e momentos de lazer, mas também é frequentemente apontada como uma das grandes responsáveis pelo ganho de peso. Apesar da fama, a bebida, por si só…
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Tal pai, tal filho? Conhecer o histórico familiar ajuda a prevenir a perda de cabelo

Médico da Novofio Salvador explica que conhecer o histórico familiar favorece o diagnóstico precoce da alopecia androgenética e amplia as chances de preservar os cabelos “Se o pai ou o avô ficou careca, o filho também ficará?” A dúvida é comum entre os homens, principalmente quando começam a notar os primeiros sinais de queda de cabelo. Embora a herança genética seja o…
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Cara de um, focinho do outro: como a genética influencia a aparência facial

Cirurgião bucomaxilofacial Bruno Cantharino explica como a herança genética influencia o formato do rosto, a projeção do queixo, a mordida e outras características faciais É comum ouvir que uma pessoa herdou o sorriso do pai, os olhos da mãe ou o formato do rosto dos avós. Em muitos casos, a semelhança entre familiares vai além da percepção e tem explicação científica.
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Sedação para endoscopia e colonoscopia: o que o paciente precisa saber antes do exame?

Anestesiologista explica como funciona a sedação, destaca os cuidados antes e depois dos procedimentos e reforça a segurança da anestesia quando realizada por equipe especializada A endoscopia e a colonoscopia estão entre os exames mais importantes para avaliar a saúde do sistema digestório. Utilizados tanto para investigar sintomas quanto para prevenir e diagnosticar precocemente…
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Colonoscopia: idade, frequência e motivo para fazer o exame

Gastroenterologista do Itaigara Memorial, Luciana Leal explica como o exame ajuda na prevenção do câncer colorretal, quando ele deve ser realizado e por que o rastreamento precoce é fundamental O aumento dos casos de câncer colorretal em pessoas com menos de 50 anos tem chamado a atenção da comunidade médica e reforçado a importância da prevenção. Segundo estimativas do Instituto…
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Com Daniel Cady, ‘Bora SSA’ propõe 30 dias de wellness urbano

Com Daniel Cady como embaixador, plataforma “Bora SSA” foi lançada na capital baiana como movimento de wellness urbano Uma plataforma voltada à promoção da saúde, do esporte e do bem-estar urbano. Essa é a ideia do “Bora SSA”, cujo lançamento oficial ocorreu no último sábado (25), em evento no UCI Orient do Shopping da Bahia. A iniciativa é fruto da parceria…
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Maratonar séries muda a forma como o cérebro responde

Especialista explica como a repetição influencia as conexões neurais e destaca que o aprendizado depende da qualidade dos estímulos, não apenas da frequência da atividade Passar horas assistindo a episódios seguidos de uma mesma série tornou-se um hábito comum para milhões de pessoas. O fenômeno, conhecido como “binge-watching” ou maratona de séries, é tão popular que já…
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