Nutricionista da Nutrition’all, Júlia Mascarenhas explica os motivos pelos quais a suplementação pode variar entre mulheres e homens
Ao longo da vida, o organismo feminino passa por diferentes fases hormonais, como ciclo menstrual, gestação, climatério e menopausa. Por causa dessas variações, as necessidades nutricionais das mulheres podem diferir das dos homens, exigindo atenção…
