Especialista explica como a repetição influencia as conexões neurais e destaca que o aprendizado depende da qualidade dos estímulos, não apenas da frequência da atividade
Passar horas assistindo a episódios seguidos de uma mesma série tornou-se um hábito comum para milhões de pessoas. O fenômeno, conhecido como “binge-watching” ou maratona de séries, é tão popular que já…
Nutróloga Suzana Viana alerta para os impactos das distrações durante as refeições e explica como o excesso de estímulos interfere nos sinais do organismo
Ficar no piloto automático ao assistir vídeos, responder mensagens, trabalhar ou navegar nas redes sociais enquanto come já virou parte da rotina de muita gente. Em meio à pressa e ao excesso de estímulos do dia a dia, a…
