Urologista do Itaigara Memorial, Victor Judiss, destaca a importância da avaliação individualizada, da atenção aos sinais do organismo e do acompanhamento médico
O Novembro Azul, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde masculina, chama a atenção para a importância da prevenção e do acompanhamento médico ao longo da vida. A relevância dessa conscientização é reforçada pelos dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), que estima 77.920 novos casos de câncer de próstata por ano no Brasil entre 2026 e 2028.
A doença representa aproximadamente 30,5% dos novos diagnósticos de câncer entre homens, desconsiderando os tumores de pele não melanoma, e é o tipo mais incidente na população masculina brasileira.
Para o urologista do Itaigara Memorial, Victor Judiss, a campanha também representa uma oportunidade de ampliar o diálogo sobre o cuidado com a saúde masculina.
“Ainda existe uma tendência de muitos homens procurarem atendimento médico apenas quando sentem algum desconforto. O Novembro Azul é importante justamente para mudar essa percepção e mostrar que cuidar da saúde não deve ser uma preocupação restrita a um período do ano. O acompanhamento permite identificar fatores de risco, investigar alterações e orientar medidas preventivas de acordo com as necessidades de cada paciente”, explica.
Um dos desafios relacionados ao câncer de próstata é que a doença costuma ser silenciosa nos estágios iniciais, sem apresentar sinais clínicos evidentes. Em fases mais avançadas, podem surgir sintomas como dificuldade para urinar, diminuição da força do jato urinário, aumento da frequência urinária durante a noite e presença de sangue na urina ou no sêmen. Em alguns casos, também pode ocorrer disfunção erétil ou dor óssea, especialmente quando a doença já se espalhou para outras regiões do organismo.
“É importante entender que nem toda alteração urinária significa câncer de próstata, mas também não deve ser ignorada. Existem doenças benignas que provocam sintomas semelhantes e precisam de avaliação. O diagnóstico adequado permite identificar a causa do problema e definir a conduta mais indicada para cada situação”, destaca o urologista.
A investigação de alterações prostáticas pode envolver avaliação clínica, exame de PSA, realizado por meio de coleta de sangue, e exame de toque retal, conforme a indicação médica. A decisão sobre a realização desses exames em homens sem sintomas deve considerar fatores como idade, histórico familiar, condições de saúde e os possíveis benefícios e riscos da investigação.
Além do acompanhamento médico, alguns hábitos de vida contribuem para a promoção da saúde e podem ajudar a reduzir o risco de desenvolvimento de doenças, incluindo o câncer.
Entre as principais recomendações estão:
- Manter o peso corporal adequado;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Adotar uma alimentação rica em vegetais, frutas, verduras, leguminosas e grãos integrais;
- Limitar o consumo de fast food e de alimentos ultraprocessados ricos em gordura, amido e açúcar;
- Moderar o consumo de carnes vermelhas e processadas;
- Reduzir a ingestão de bebidas açucaradas;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Não fumar;
- Manter consultas médicas e realizar exames de rotina conforme orientação profissional.
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