Evento com foco em saúde integral feminina foi realizado pela médica no Vitória Boulevard
Um encontro de mulheres para promover o debate sobre saúde preventiva, qualidade de vida e autonomia. Assim foi a primeira edição do “MARAvilhe-se Day”, evento idealizado pela ginecologista e obstetra Dra. Mara Rúbia, especialista em emagrecimento e tratamentos hormonais com mais de 30 anos de atuação na área médica.
A iniciativa – que aconteceu no último fim de semana no Vitória Boulevard, em Salvador – contou com trocas de experiências, treinos funcionais e distribuição de brindes.
Integração entre ginecologia, nutrição e atividade física
O encontro destacou a importância da abordagem multidisciplinar para a longevidade e a manutenção da saúde da mulher, correlacionando fatores metabólicos ao bem-estar diário. Entre os profissionais parceiros que integram o programa, a nutricionista Viviane Costas ressaltou a convergência de valores que fundamenta a iniciativa. Segundo a especialista, o alinhamento entre a nutrição voltada para o equilíbrio metabólico e a prática regular de exercícios físicos é essencial para obter resultados consistentes e sustentáveis.
Durante as atividades práticas no Vitória Boulevard, as participantes puderam experimentar um treino funcional coletivo, dinâmicas de acolhimento e momentos voltados à conscientização corporal e à saúde preventiva.
Impacto na qualidade de vida e relatos das participantes
Para além dos indicadores clínicos habituais medidos em consultório, o evento priorizou a discussão sobre os impactos psicossociais dos cuidados com a saúde integral, como a recuperação da disposição e o resgate da autoestima.
Relatos de pacientes que integram o programa evidenciam as mudanças na rotina e na vitalidade:
“Venho de um processo de emagrecimento de muitos anos. Eu estava magra, porém sem saúde, e vi que precisava de um acompanhamento para poder resgatar essa saúde, minha juventude, o que eu estava esquecendo, porque realmente fiquei totalmente sem energia. O ‘Maravilhe-se’ me trouxe essa vida nova”, afirmou Daniela Silva, participante do projeto.
Outras integrantes reforçaram que o programa atua como um vetor de força, foco e determinação para o alcance de metas pessoais e melhora da performance física e mental.
