Ortopedista Djalma Amorim Jr. alerta para lesões comuns da estação e orienta como prevenir problemas
A combinação de férias, prática intensa de atividades físicas ao ar livre, esportes de praia, viagens e mudanças bruscas na rotina fazem do verão um período de alerta para as lesões ortopédicas. Sem o preparo e os cuidados ideais, o corpo pode ser exposto a esforços para os quais…
CEO da Nutrition’all lista suplementos que contribuem para mais disposição, força e recuperação muscular na estação mais quente do ano
Para potencializar os resultados dos exercícios físicos no verão, os suplementos se tornam aliados estratégicos — especialmente quando escolhidos com consciência. É nesta época do ano que cresce a busca por treinos mais frequentes e intensos…
Altas temperaturas exigem protocolos específicos e cuidados redobrados antes e depois dos tratamentos
Com a chegada do verão, aumentam as dúvidas sobre a realização de procedimentos estéticos em meio ao sol intenso e às altas temperaturas. A resposta é direta: sim, é possível fazer tratamentos estéticos nessa época do ano — desde que haja indicação correta, avaliação…
