Viver BemSaúde

Além da balança: O poder do crocus sativus no equilíbrio entre corpo e mente

Conhecido como o “ouro vermelho”, o Crocus Sativus é o novo aliado de quem busca gerenciar o peso sem abrir mão da saúde emocional Manter a forma e a serenidade na rotina exige mais do que disciplina; exige inteligência biológica. É nesse cenário que o Crocus sativus ganha destaque nas prescrições de bem-estar. Muito além de um simples auxiliar no gerenciamento do peso…
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Burnout em mulheres cresce no Brasil, junto a desigualdade salarial e penalização da maternidade

Diferença salarial, penalização da maternidade e ausência de políticas corporativas voltadas à saúde feminina ajudam a explicar por que as mulheres concentram cerca de 60% dos diagnósticos de Síndrome de Burnout no país. O Brasil registrou recorde de 546 mil afastamentos por transtornos mentais, e a desigualdade de gênero no mercado de trabalho aparece como um dos principais fatores de…
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